คุณรู้ไหม? … ภรรยาอย่างนี้ที่สามีรัก

ในชีวิตจริง ชีวิตคู่ไม่ได้จบลงที่การแต่งงานเหมือนฉากหวานในละครหลังข่าว แต่การแต่งงานหรือการตกลงปลงใจใช้ชีวิตร่วมกันต่างหากที่เป็นจุดเริ่มต้นแห่ง

จุดสำคัญของร่างกาย ที่ห้ามละเลยการบำรุง

ส่วนใหญ่แล้ว สาวๆ มักจะมีการบำรุงผิวที่ส่วนต่างๆ ของร่างกายอย่างพิถีพิถัน ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้า ลำตัว แขน ขา

สรรพคุณ ว่านหางจระเข้ กับความสวย

ว่านหางจระเข้ หรือจะเรียกให้อินเตอร์ๆ หน่อยว่า อะโล เวร่า นั้นเป็นอีกหนึ่งสมุนไพร ที่มีความสำคัญต่อการบำรุงผิวของสาวๆ อย่างมาก

เหตุผลว่าทำไมต้องเที่ยวคนเดียวสักครั้งในชีวิต!

หากคุณเป็นคนขี้เหงา ไม่กล้าคุยกับคนอื่น อยากลองท้าทายสักครั้งในชีวิต การเที่ยวต่างจังหวัดคนเดียวนี่แหละ ถือเป็นความท้าทายในขีวิตของพวกคุณ หากลองแล้วจะติดใจของรสชาติของความตื่นเต้น แบบที่ชีวิตควรจะเป็น 1.การพูดคุยกับคนแปลกหน้า

อาหารที่จำเป็นต่อคนสูงอายุและสตรีท้องในแต่ละวัน

พลังงานที่ผู้สูงอายุควรได้รับ ผู้สูงอายุควรได้รับพลังงานอย่างเพียงพอไม่ควรน้อยกว่าวันละ 1,500-2,000 กิโลแคลอรี โดนต้องรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และหลากหลาย วันละ

หลักง่ายๆในการลดความอ้วน

หลักง่ายๆในการลดความอ้วนก็ไม่มีอะไรมาก ถ้าBasicไม่ต้องพูดถึงการคำนวนแคลอรี่ แต่การลดที่ผิดวิธีก็คือ 3 อย่างนี้นะ! อดแป้ง ทำให้น้ำหนักลดเร็วมากในช่วงแรก เพราะแป้งนั้นทำให้ร่างกายอุ้มน้ำมากขึ้น

ดีท็อกซ์ผิวโดยไข่ขาวพอกหน้า ใสเรียบเนียนปริ้งปรั้ง!

เทคนิคดูแลผิวโดยไม่ต้องไปเข้าคอสให้เสียเงิน ทำได้ง่ายทำด้วยตัวเอง ไม่ต้องลำบากเงินในกระเป๋า เจ๋งจริงถึงอยากบอก นอกเหนือจากคุณประโยชน์ในเรื่องของสารอาหารและโปรตีนที่มีอยู่ในไข่ไก่แล้ว นับว่า ไข่ขาวมีประโยชน์ต่อผิวหน้าอีกหลายประการ โดยเฉพาะโปรตีนที่อยู่ในไข่ขาวดิบซึ่งมีส่วนช่วยดูดซับสารเคมี